微信登录
微博登录
QQ登录
登录
注册
设为首页
加入收藏
手机版
换风格
关注我们:
加微博
加微信
打开微信扫一扫
渝北热线
重庆渝北区最大的分类信息综合网站
搜索
本版
文章
帖子
群组
用户
热门搜索:
渝北
两路
两江新区
渝北新闻
免费发布信息
删除/修改信息
渝北首页
论坛
渝北新闻
渝北信息
生活服务
渝北生活
渝北房产
渝北人才
二手车
渝北商家
渝北政府部门
国内新闻
港澳台新闻
渝北公安局
渝北民政局
渝北工商局
渝北房管局
渝北交管局
渝北计生委
渝北卫生局
渝北司法局
渝北信访办
渝北教委
渝北出入境
今日渝北
渝北知道
天下网事
同城活动
渝北摄影
谈婚论嫁
渝北美食
校园联盟
买二手房
房屋租售
跳骚市场
招聘求职
渝北女人
渝北公益
渝北打折
渝北汽车
渝北宠物
渝北旅游
渝北热线
»
论坛
›
渝生活
›
女人街
›
Atmananda——如资深的私人教练,教你练更精准的瑜伽体 ...
返回列表
查看:
7518
|
回复:
1
[美容瘦身]
Atmananda——如资深的私人教练,教你练更精准的瑜伽体位
[复制链接]
我问太多啦
我问太多啦
当前离线
积分
1816
74
主题
0
回帖
1816
积分
渝北知县
渝北知县, 积分 1816, 距离下一级还需 1184 积分
渝北知县, 积分 1816, 距离下一级还需 1184 积分
积分
1816
收听TA
发消息
发表于 2019-1-5 16:48:27
|
显示全部楼层
|
阅读模式
瑜伽主要是一系列的修身养心方法,我视瑜伽是一门高深的哲学。在瑜伽修习路上能有一位资深的瑜伽导师指引将是一件多么幸运的事情。然而要遇到这么一位有学识的导师将是多么的不易,但因此而放弃瑜伽之路吗?
全世界最伟大的瑜伽导师艾杨格的重要教学原理调整对位,把身体的结构依据重力调整到对的位置。其实在教学员练习瑜伽时,每一位资深的瑜伽教练脑海里都有一套正位瑜伽系统使他们引导学员们科学、正确的练习瑜伽体位。如下犬式的在资深瑜伽教练脑中的正位瑜伽图解:
【下犬式瑜伽图解】
但如果请不起资深的瑜伽私人教练(资深级教练三节课900-1800元),如果没有教练在身边时,如果在家自已练习时,怎么办??有没有一种辅助用品像私人教练,能教你更精准的瑜伽体式呢?
Atmananda根据正位瑜伽系统设计了正宗的正位瑜伽垫。科学、精准、周详、精致的激光正位线条,它自主的引导瑜伽练习者建立正确的正位瑜伽概念。瑜伽练习者可在没有瑜伽教练的情况下,将身体的每一部位正确的置于精准的线条之上,在练习的过程中自主的体悟瑜伽,自行调整错误的瑜伽体位。
而且只要练习者掌握了一个瑜伽体位的正确练习标准,那这个正确的练习标准就如印在Atmananda垫子上一样,练习者不管何时都可以迅速、精准的在Atmananda垫子上重复的做正确的瑜伽体位,只有在重复做正确的体式中,才能确保每次练习都是进步,才能提升得更快,才能感悟到更深层级的瑜伽境界。
Atmananda正位瑜伽垫一款纯粹的、实用性极高的正位瑜伽垫,一种高逼格的瑜伽生活方式,一位出色的、资深的瑜伽私人教练!
渝北论坛英雄召集令,论坛版主管理火热招募中~
回复
使用道具
举报
返回列表
使用
高级模式
(可批量传图、插入视频等)
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
写好了,发布
回帖后跳转到最后一页
快速回复
返回顶部
返回列表